close
      4月1日(二) 4月2日(三) 4月3日(四) 4月4日(五)兒童節
      五穀飯 五穀米 香Q米飯 麵條.肉絲.紅蘿蔔 香Q米飯 白米 Bitmap
 
      蔥燒豬排 豬肉 菲力雞排 雞肉 糖醋排骨 排骨丁
      咖哩雞丁 馬鈴薯.雞肉 鮮蔬炒肉羹(加) 筍子.肉羹 吉利小翅腿 雞肉
      芹菜豆干 芹菜.豆干 茶香滷蛋 雞蛋 筍丁滑蛋 筍子.雞蛋
      田園青菜 青菜 田園青菜 青菜 田園青菜 青菜
      味噌海芽湯 味噌.海芽 芹香菜頭湯 菜頭 玉米濃湯 玉米.雞蛋
      蛋白質:27.1g 脂質:29.7g 醣類:83g 熱量:708Kcal 蛋白質:25.5g 脂質:30.3g 醣類:74g 熱量:671Kcal 蛋白質:25.5g 脂質:30.3g 醣類:74g 熱量:671Kcal      
      主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.2份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.8份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.8份 油脂類3份      
4月7日(一) 4月8日(二) 4月9日(三) 4月10日(四) 4月11日(五)
香Q米飯 白米 肉鬆飯 白米.肉鬆 香Q米飯 白米 地瓜飯 白米.地瓜 港式炒飯 秈稻米.豬肉
三杯菇菇 菇類.麵腸 墨西哥雞排 雞肉 塔香三杯雞 雞肉 日式壽喜燒 豬肉 酥炸雞腿酥 雞肉
白菜滷 大白菜 肉燥滷油腐 豬肉.油豆腐 泡菜豬肉鍋 豬肉.泡菜 檸檬翅腿 雞肉 沙茶河粉 河粉
蔥花菜脯蛋 雞蛋.菜脯.蔥 味味鮮枝條(加) 麵粉.魚漿 火腿炒蛋 雞蛋.火腿 茶碗蒸 雞蛋 碳烤香腸(加) 豬肉
深色蔬菜 青菜 美味青菜 青菜 美味青菜 青菜 美味青菜 青菜 美味青菜 青菜
酸辣湯 筍絲.豆腐.紅蘿蔔 紫菜蛋花湯 雞蛋.紫菜 奶茶仙草凍 仙草 冬粉肉絲湯 冬粉.素肉絲 蘿蔔黑輪湯 蘿蔔
蛋白質:26.9g 脂質:30.5g 醣類:70g 熱量:662Kcal 蛋白質:25.5g 脂質:29.7g 醣類:71g 熱量:653Kcal 蛋白質:25.5g 脂質:30.3g 醣類:74g 熱量:671Kcal 蛋白質:25.5g 脂質:29.8g 醣類:71.5g 熱量:656Kcal 蛋白質:24.5g 脂質:29g 醣類:75.5g 熱量:661Kcal
主食類4份 豆魚肉蛋2.7份 蔬菜類2份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.2份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.8份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.3份 油脂類3份 主食類4.2份 豆魚肉蛋2.3份 蔬菜類2.5份 油脂類3份
4月14日(一) 4月15日(二) 4月16日(三) 4月17日(四) 4月18日(五)
香Q米飯 白米 五穀飯 五穀米 香Q米飯 白米 香Q米飯 白米 義大利肉醬麵 肉醬.麵條
黑胡椒豆腐 豆腐 芝麻排骨 排骨丁 檸檬雞翅 雞翅 蔥燒里肌肉 豬肉 夜市香雞排 雞肉
洋蔥炒蛋 雞蛋.洋蔥 魷魚羹 筍子.魷魚 肉燥鳥蛋 豬肉.鳥蛋 什錦海帶結 海帶結.蘿蔔 日式花壽司(成) 海苔.米飯
香烤大薯餅(加) 馬鈴薯 家常肉丸子 豬肉 客家小炒 豆干.芹菜 芹菜炒甜條 芹菜.甜不辣 阿婆滷蛋 雞蛋
深色蔬菜 青菜 高纖青菜 青菜 高纖青菜 青菜 高纖青菜 青菜 高纖青菜 青菜
麵線糊 麵線 海帶玉米湯 海帶.玉米 冬瓜丸子湯 冬瓜 榨菜肉絲湯 榨菜.豬肉 冬瓜山粉圓 山粉圓
蛋白質:25.5g 脂質:29.7g 醣類:71g 熱量:653Kcal 蛋白質:25.5g 脂質:30.3g 醣類:74g 熱量:671Kcal 蛋白質:25.7g 脂質:28.5g 醣類:82g 熱量:687Kcal 蛋白質:24.4g 脂質:28.7g 醣類:81g 熱量:680Kcal 蛋白質:26.9g 脂質:31g 醣類:72.5g 熱量:677Kcal
主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.2份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.8份 油脂類3份 主食類4.8份 豆魚肉蛋2.3份 蔬菜類2份 油脂類3份 主食類4.5份 豆魚肉蛋2.2份 蔬菜類2.7份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.7份 蔬菜類2份 油脂類3份
4月21日(一) 4月22日(二) 4月23日(三) 4月24日(四) 4月25日(五)
香Q米飯 白米 肉鬆飯 白米.肉鬆 香Q米飯 白米 地瓜飯 白米.地瓜 叉燒肉飯 白米
醬香烤麩 烤麩 京醬回鍋肉 豬肉 芝麻蜜汁雞腿 雞腿 德國滷豬腳 豬肉 脆皮雞排 雞肉
玉米炒蛋 玉米.雞蛋 大西洋魚排(加) 魚排 洋芋燒肉 馬鈴薯.豬肉 肉片什錦 黃瓜.豬肉 玉米百匯 玉米.時蔬
鮮蔬百頁 百頁.時蔬 筍香蘿蔔 筍片.蘿蔔 芹菜豆干 芹菜.紅蘿蔔.豆干 日式蒸蛋 雞蛋 珍珠燒賣 豬肉
深色蔬菜 青菜 美味青菜 青菜 美味青菜 青菜 美味青菜 青菜 美味青菜 青菜
南瓜濃湯 南瓜 玉米蛋花湯 玉米.雞蛋 味噌豆腐湯 味噌.豆腐 冬瓜丸子湯 冬瓜 仙草凍 仙草
蛋白質:24g 脂質:28.8g 醣類:78.5g 熱量:669Kcal 蛋白質:25.5g 脂質:29.9g 醣類:72g 熱量:659Kcal 蛋白質:25.7g 脂質:29g 醣類:84.5g 熱量:702Kcal 蛋白質:24.1g 脂質:29g 醣類:72.5g 熱量:647Kcal 蛋白質:27.9g 脂質:31g 醣類:80g 熱量:711Kcal
主食類4.3份 豆魚肉蛋2.2份 蔬菜類2.8份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.4份 油脂類3份 主食類4.8份 豆魚肉蛋2.3份 蔬菜類2.5份 油脂類3份 主食類4份 豆魚肉蛋2.3份 蔬菜類2.5份 油脂類3份 主食類4.5份 豆魚肉蛋2.7份 蔬菜類2.5份 油脂類3份
4月28日(一) 4月29日(二) 4月30日(三)            
香Q米飯 白米 五穀飯 五穀米 香Q米飯 白米            
鴿蛋滷味 鴿蛋 鐵路肉排 豬肉 和風烤雞肉 雞肉   食品技師:陳秀玉    
蕃茄炒蛋 蕃茄.雞蛋 豆腐煲 豆腐.蔬菜 蘿蔔滷雙色 白蘿蔔.紅蘿蔔   衛生管理人員:鄭憶雯    
香烤地瓜條 地瓜 香烤雞塊(加) 雞肉 海苔煎蛋 雞蛋   營養師:王俞婷     
深色蔬菜 青菜 脆炒青菜 青菜 脆炒青菜 青菜   電話:8283909    
蘑菇濃湯 蘑菇 芹香蘿蔔湯 蘿蔔 檸檬愛玉 愛玉        
蛋白質:24.4g 脂質:28.5g 醣類:80g 熱量:674Kcal 蛋白質:27.1g 脂質:30.2g 醣類:85.5g 熱量:822Kcal 蛋白質:23.4g 脂質:27.3g 醣類:82g 熱量:667Kcal      
主食類4.5份 豆魚肉蛋2.2份 蔬菜類2.5份 油脂類3份 主食類4.8份 豆魚肉蛋2.5份 蔬菜類2.7份 油脂類3份 主食類4.7份 豆魚肉蛋2份 蔬菜類2.3份 油脂類3份      
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 rj3345 的頭像
    rj3345

    大竹國小營養午餐教育網

    rj3345 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()