目前分類：營養教育 (5)
- Oct 07 Fri 2011 13:35
誠美10.07(五)菜色
- May 06 Fri 2011 14:53
- 黃金比例321
用餐的時間到了，看一看今天的午餐吃什麼？小朋友你會先想知道的一定是午餐的主菜，也就是肉肉，到底是供應炸雞腿、豬排，還是魚排呢？很少人會問，今天是吃什麼蔬菜。可見每個人都是喜歡吃那又香又有點油油的肉類，香Q滑嫩又爽口。
- Apr 14 Thu 2011 12:26
- 認識健康點心與垃圾食物
- Apr 13 Wed 2011 16:22
- 什麼是「酸性」及「鹼性」食物
各位小朋友，雖然我們每個人都知道「病從口入」這句話，但你知道我們每天攝取的食物，除了六大類的食物分類外，還有分為「酸性」及「鹼性」食物嗎？造成現代疾病的原因之一是身體的「酸質化」。身體的酸質化是不能分解的蛋白質，以及高酸性的物質攝取太多而導致成的，如果我們的細胞、組織或淋巴已整個浸泡在酸性環境裡，長久下去一定會生病的。
曾經有一個病人在四年的求學期間，每天早餐漢堡一份、可樂一杯，中晚餐均需一隻炸雞腿，就這樣過了四年，原來活潑健康的小孩，突然就得了癌症；原來他平常攝取過量的酸性食物，身體長期處於酸化狀態，導致淋巴造血循環系統負荷過度而造成癌化。
- Feb 19 Thu 2009 09:52
孫安迪之免疫處方-蔬果篇
午餐菜單 (29)
